Знаете ли, че…Плодовете ви дават повече от соковете!Вместо да се наливате с натурални сокове, яжте плодове и пийте вода. Плодовете са източник на фибри (влакнини), а колкото повече фибри поемете в началото на деня, толкова по-сити ще сте през целия ден. ? все пак не преяждайте. |
|
"Ще се радвам да отговоря на всички въпроси"