По-добре плод, отколкото сок!
Плодовете ви дават повече от соковете!

Вместо да се наливате с натурални сокове, 
яжте плодове и пийте вода. Плодовете са източник на фибри (влакнини), а колкото повече фибри поемете в началото на деня, толкова по-сити ще сте през целия ден. И все пак не преяждайте.
Помнете! Балансираното хранене е съществена част от всяко здравословно отслабване. 
 
RocketTheme Joomla Templates